TJ

PRAHA

plavecký oddíl

 

 

 

NĚCO O NÁS

KDE PLAVEME

KDY TRÉNUJEME

NAŠE PRAVIDLA

PLAVÁČCI

KONTAKTY

* plavani@tj-vosp.cz

PLAVÁNÍ PRO VEŘEJNOST

 

ZÁVODY

25.-26.4.2014 KPDD

 

VÝSLEDKY

12.4.2014 Jarní cena Prahy

5.4.2014 Velikonoční závody

29.-30.3.2014 vc Ústí n/L

22.3.2014 Jablonec n/N

22.-23.3. 1.kolo ČP Č. Budějovice

15.3. Kraulařský víceboj

15.-16.3. Plzeňský vytrvalec

22.2. 2014 Košařův memoriál

8.2. 2014 Litoměřický Kalich

18.1. 2014 Neratovický pohár

14.-15.12. 2013 MČR žactva

7.-8.12. 2013 Zimní pohár ČR 10.-11. letých

30.11. 2013 Vánoční cena Nymburka

28.11.-1.12.2013 ZMČR dorostu a dospělých

16.-17.11.2013 VC Brna

17.11. 2013 KPŽ B

15.-16.11.2013 KPŽ A

1.-2.11.2013 KPDD

2.11.2013 Pohár LUNA

13.9.2013 VC Prahy

12.9.2013 PC MoP

5.10.2013 PC města Litoměřic

5.10.2013 VC města Plzně

21.9.2013 Beroun

21.9.2013 Velká cena Chodska

REKORDY

 

NĚJAKÉ FOTKY

Nějaké fotky

MČR zima Prostějov

KPŽ podzim Radlice 2013

KPŽ podzim Strahov 2013

KPDD 2013

Podzimní cena Motorletu 2013

VC Chodska 2013

 

NAŠI SPONZOŘI

 

Hlavní město Praha

 

HANDY Praha

Obchod s dětským a kojeneckým zbožím

 

 

ODKAZY

 

 

 

 

 

 

OSTATNÍ

DOKUMENTY KE STAŽENÍ

Bobří rozcvička

Lékařský posudek

Kontaktní informace

 

 

 

AKTUÁLNÍ INFO – nástěnka PLO

 

Letní soustředění plaveckého oddílu

V termínu od soboty 16. do soboty 23. srpna 2014 se bude konat letní soustředění našeho plaveckého oddílu v rekreačním středisku Natura Rumburk (okr. Česká Lípa) - http://www.natura.regin.cz. V dopoledních hodinách budeme dojíždět na bazén v Rumburku na tréninky.

 

Cenu 3.500,- Kč prosím zaplaťte do 18. června 2014. Platba je v hotovosti u Michala. Jiný druh platby lze provést, ale po dohodě.

 

Sourozenci plavců jsou automaticky preferováni, proto je přihlašujte zároveň se starším sourozencem. Přihlaste se volnou formou na mailovou adresu plavani@tj-vosp.cz nebo skopalikova@volny.cz  do konce března 2014. Kontrolu proveďte v seznamu přihlášených

SEZNAM PŘIHLÁŠENÝCH

 

Lékařské prohlídky

V přiloženém dokumentu se nacházejí potřebné informace k lékařským prohlídkám.

 

Info_prohlídky

 

 

Přidáno 14. dubna 2014

Krajské přebory Prahy a Středních Čech dorostu a dospělých

 

Kdy: 25. – 26. dubna 2014

Kde: Praha Podolí

Sraz: v pátek 25.4.2014 nejpozději do 14:30h ve vestibulu bazénu

Přhlášky: nejpozději do 16.4.2014 do 22h

 

Rozpis

 

Filip

 

(aktualizace 8.4.) Přidáno 31. března 2014

Jarní cena Prahy – 10. ročník

 

VÝSLEDKY

 

(aktualizace 8.4.) Přidáno 20. března 2014

VC Ústí nad Labem

 

VÝSLEDKY

 

(aktualizace 9.4.) Přidáno 20. března 2014

Velikonoční závody - 46. ročník

 

VÝSLEDKY

 

Přidáno 31. března 2014

Kruhový trénink

 

Kdy: V pátek 4.4. od 16:00 do 17:00h

Sraz: přímo na místě v Aquapalace Čestlice před obchodem s plaveckými potřebami v 15:45. Kdo nemá zajištěn odvoz nic se neděje, pro tento případ bude sraz na Opatově nahoře u výlezu z metra do 15:15, bude tam na vás čekat Honza Řehoř, aquabus, který jede zdarma odjíždí v 15:30

S sebou: sportovní obuv, tričko, kraťasy, 2x ručník (jeden sebou do sálu), náhradní spodní prádlo a ponožky na cestu domu. Alespoň půl litru nebublinkovitého nápoje

Cena: 100 Kč, zaplatíte mě osobně do konce příštího týdne v hotovosti, nebo po domluvě lze i převodem

 

Na kase dostanete čip, který použijete do šaten, po převlečení se zase všichni sejdete u rotopedů uvnitř posilovny. Je přísný zákaz používat jakýkoliv posilovací stroj (rotoped, běhací pás atd.) bez povolení lektora nebo trenéra, který tam jde s Vámi. Během tréninku poslouchej lektora a snaž se vše dělat poctivě a správně. V případě, že nevíš, jak se má cvik provádět, neboj se zeptat, klidně během cvičení.

Na závěr popis, jak to probíhá, začne se mírnou rozcvičkou, poté se jede 3x15 stanovišť, na každém stanovišti jsi cca 35s a poté se během 10s posouváš dál, po 15. cviku je cca 1 minuta pauzy. Na konci probíhá protažení, to vše pod vedením profesionálního lektora.

 

V případě jakéhokoliv dotazu se obraťte na mě.

 

Ondra

 

(aktualizace 25.3.2014) Přidáno 13. března 2014

Velká cena Jihočeského kraje a města Českých Budějovic v plavání - 43. ročník  (1.kolo ČP)

 

VÝSLEDKY

 

(aktualizace 23.3.2014) Přidáno 13. března 2014

CANA TJ BIŽUTERIE A MĚSTA JABLONCE NAD NISOU - 25. ročník

 

VÝSLEDKY

 

(aktualizace 17.3.) Přidáno 5. března 2014

Kraulařský víceboj Louny

 

VÝSLEDKY

 

(aktualizace 17.3.) Přidáno 5. března 2014

Plzeňský Vytrvalec – 26. Ročník

 

VÝSLEDKY

 

Přidáno 23. února 2014

Košařův memoriál

 

Výsledky

 

Přidáno 11. února 2014

Litoměřický kalich

 

Výsledky

 

Přidáno 21. ledna 2014

NERATOVICKÝ POHÁR VE SPRINTÉRSKÉM VÍCEBOJI

 

Výsledky

 

Přidáno 9. ledna 2014

Oddílové závody

 

Ohlédnutí do loňského roku a souhrnné výsledky oddílových závodů

 

Výsledky

 

Přidáno 17.prosince 2013

Thera-band

 

Zde je možné si stáhnout instruktážní materiál ke cvičení s thera-bandem.

 

Instruktážní materiál

 

Přidáno 16.prosince 2013

MČR žactva

 

Velké poděkování patří všem zúčastněným za reprezentování našeho oddílu a v neposlední řadě i gratulace za nové osobní rekordy. „Je vidět, že jdeme správnou cestou, jen tak dál.“

 

Výsledky

 

Filip, Ondra a Honza Ř.

 

Přidáno 8.prosince 2013

Zimní pohár České Republiky

 

Výsledky

 

Přidáno 7. prosince 2013

Vánoční cena Nymburka

 

Výsledky

 

Přidáno 7. prosince 2013

MČR dorostu a dospělých

 

Výsledky

 

Přidáno 22. listopadu 2013

VC Brna

 

Výsledky

 

Přidáno 22. listopadu 2013

Krajské přebory žactva

 

Kategorie „A“ ročník narození 1999 – 2001

 

Výsledky

 

Kategorie „B“ ročník narození 2002 - 2005

 

Výsledky

 

Přidáno 2. listopadu 2013

Pohár LUNA 2013

 

Výsledky

 

Přidáno 3. října 2013

Krajské Přebory dorostu a dospělých

 

Výsledky

 

Přidáno 20. října 2013

Plzeňské sprinty

 

Výsledky

 

(Aktualizace 17.10.) Přidáno 30. Září 2013

Podzimní cena Motorletu Praha

 

Výsledky

 

Velká cena Prahy

 

Výsledky

 

(aktualizace 6.10.) Přidáno 23. Září 2013

Podzimní cena města Litoměřic

 

Výsledky

 

(aktualizace 6.10) Přidáno 23. Září 2013

35. VC města Plzně

 

Výsledky

 

(aktualizace 17.9.) Přidáno 9. Září 2013

VC města Berouna

Kdy:     21. září 2013

Kde:     Beroun

 

Výsledky

 

(aktualizace 21.9.) Přidáno 9. Září 2013

VC Chodska

Kdy:     21. září 2013

Kde:     Domažlice

 

Výsledky

 

                                                                                       (aktualizace 9.9.) Přidáno 1. Září 2013

Pomůcky k prodeji

Ploutve

Počet

33-34

2

35-36

2

39-40

2

41-42

0

Packy

0

Ploutve 360,- packy 170,-

Objednávky u Ivy skopalikova@volny.cz

Pokud chcete prodat staré pomůcky, využijte k tomu papír umístěný na nástěnce.

Přidáno 21. června 2013

Hry VI. letní Olympiády dětí a mládeže ČR 2013

Za přispění našich plavců skončila Praha na celkovém 3. místě, ze 14 krajů.

Letní Mistrovství České Republiky žactva

LMČR staršího žactva

VÝSLEDKY - všechny kategorie

 

LPČR desetiletého žactva

VÝSLEDKY

 

LPČR jedenáctiletého žactva

VÝSLEDKY